Добрый день! Оксана из Нижнего Новгорода недавно поделилась со мной своими опасениями: ее маленькая пятимесячная Ксюша плохо ползает, а ведь уже к годику дети начинают ходить.
Мама беспокоится, а педиатры советуют тренироваться дома, постепенно приучать малышку двигаться активнее.
Я решила помочь Оксане в этом деле и написала статью о том, как учить маленьких детей ползать.
Здесь собраны разные способы, рекомендации и упражнения, которые помогут обучиться ползать.
Если для вас, как и для Оксаны, этот вопрос актуален, читайте и делитесь материалом с другими родителями. Буду благодарна за любую обратную связь!
Содержание
Вступление или зачем это вообще нужно?
Ползание можно назвать революционным событием в развитии ребенка на первом году жизни. Встав на четвереньки, научившись управлять своим телом и перемещать его в пространстве, малыш начинает видеть мир по-новому.
Кроме того, передвижение ползком является отличной тренировкой для крохи перед тем, как он сделает свои первые шаги. Для того чтобы помочь малышу успешно освоить этот способ передвижения, родители должны знать, во сколько месяцев в норме ребенок осваивает ползание, необходимо ли научить его этому, если да, то когда и как.
Польза ползания для ребенка
Ползание – самый первый и наиболее приемлемый способ передвижения ребенка до года. Перемещение на четырех точках опоры готовит малыша к прямохождению, тренирует и укрепляет мышцы, которые в будущем примут участие при ходьбе.
Чтобы двигаться в пространстве ползком, кроха учится находить баланс между частями тела, держать равновесие и координировать движения. Доказано, что ползание позитивно влияет на развитие связей между правым и левым полушариями головного мозга.
Когда малыш начинает ползти, он буквально становится хозяином своего маленького мира! Дети, которые уже умеют ползать больше не беспомощные существа. Ему не надо плакать и кричать в надежде, что родители поймут его желания и потребности.
Хочется добраться до интересующего предмета – встал на четвереньки и собственными усилиями дополз до него. Мама скрылась в зловещем дверном проеме? Малышу достаточно поползти вслед за ней. Ползая, ребенок удовлетворяет свой познавательный интерес, самостоятельно осваивает окружающий мир, а это – значительный толчок в его психоэмоциональном развитии.
Также, научившись ползать, малыш становится менее зависимым от мамы. По мнению психологов, дети, которые успешно освоили этот вид передвижения, обретают уверенность в себе и не так страшатся принимать самостоятельные решения.
Нельзя не упомянуть о пользе ползания и для мамы «ползунка»: когда кроха начинает ползать, этим занятием он может быть увлечен достаточно долго и у мамы появляется долгожданное время для отдыха.
Когда дети начинают ползать?
По мнению педиатров и детских психологов, каждый ребенок развивается индивидуальными темпами. Так называемые нормальные сроки, когда дети должны начинать ползать, весьма условны. Один малыш начинает опираться на руки и колени уже в четыре месяца, а в пять делает первые попытки ползти.
Другой осваивает данную деятельность во втором полугодии жизни, уже после того, как научился сидеть и стоять. Тем не менее, педиатрическая практика говорит о том, что в среднем ребенок начинает ползать в 6-10 месяцев.
Некоторые дети минуют этап передвижения на четвереньках, осваивая в 5-11 месяцев сидение, стояние и хождение. При этом родители считают, что их чада развиваются совершенно нормально. Но пользу ползания нельзя недооценивать.
Если ребенок пропустит его, скорее всего, его плечевой пояс будет формироваться не так быстро, а мышечный корсет будет еще не достаточно крепким для того, чтобы разгружать позвоночник при ходьбе. Если мама и папа хотят позаботиться о здоровье спины малыша и подтолкнуть его к дальнейшему физическому и психомоторному развитию, они должны стимулировать ползание и учить ребенка этому.
Нужно ли учить ребенка ползать
Сегодня педиатры всего мира призывают отказаться от ранней вертикализации ребенка до года. Так и небезызвестный доктор О. Комаровский, мнение которого авторитетно для многих родителей, считает неприемлемым применять ходунки, прыгунки и прочие приспособления, призванные учить кроху стоять и ходить раньше времени.
В то же время он приводит веские аргументы в пользу ползания. А на вопрос: «Сколько месяцев должно быть малышу, чтобы начинать учить его ползать?», он отвечает, что это нужно делать с рождения.
Перед тем, как научить ребенка ползать, родители должны ненавязчиво заложить у него навыки пространственной ориентации, вызвать у крохи познавательный интерес и желание ползти. Укрепят мускулатуру ребенка и научат его управлять своим телом специальные упражнения, занятия в воде и массаж..
Стимулируем навык ползания
Если малышу исполнилось 5-6 месяцев, а он еще не предпринял попытки к ползанию, этот навык следует простимулировать.
Перед тем, как научить ребенка ползать на четвереньках, необходимо предоставить ему свободу и открытое пространство. Соблюдая требования безопасности, кроху следует «выпустить» из манежа или детской кроватки. Наверняка, он уже умеет поднимать голову и плечи.
Осмотревшись вокруг, он увидит, сколько всего интересного и необычного есть в комнате, и захочет попробовать добыть заветные предметы самостоятельно.
Поощрить ползание можно также, предложив малышу дотянуться до любимой игрушки, отодвигая ее с каждым разом дальше.
Если родители начали учить своего карапуза ползать, можно привести ему пример того, как легко и интересно это делать. Для этого мама и папа сами могут вспомнить детство и опуститься на четвереньки, или же пригласить в гости семью с ребенком, который на несколько месяцев старше их малыша.
Несколько полезных упражнений
Развитие ребенка, который не пополз в шесть месяцев и старше, часто беспокоит мам и пап. В данном случае во время ежедневной зарядки рекомендуется выполнять с карапузом специальные упражнения.
Для того чтобы малышу было легко передвигаться на четвереньках, необходимо укрепить мышцы плечевого пояса и верхних конечностей. Для этого подходят упражнения на сгибание рук в локтях и их разведение в плечевых суставах. Если ребенку исполнилось шесть месяцев, и у него нет серьезных нарушения по ортопедической и неврологической части, то можно делать так называемую «тачку»: из позы на руках и коленях кроху аккуратно приподнимают за ножки, после чего он непроизвольно делает шагательные движения руками. Другое упражнение из той же исходной позы: чуть выше личика стоящего на четвереньках ребенка удерживают погремушку и предлагают ему достать ее.
Укрепить мышцы спины и живота, задействованные при ползании, помогут занятия на фитболе.
Если ребенок чувствует себя комфортно в положении на четвереньках, но он еще не понял, как переставлять ноги, сколько бы самостоятельных попыток он не принимал, надо научить его это делать. Из подушки и плотного полотенца формируют валик, на который малыш опирается локтями, колени ребенка находятся на полу. Далее, валик медленно двигают вперед, вынуждая малютку перемещаться за ним, переставляя ножки. Научить кроху переставлять ручки поможет все то же упражнение – «тачка».
Индивидуальный комплекс упражнений на развитие у грудничка навыка ползать оговаривается с педиатром.
Еще одним толчком к ползанию может стать общеукрепляющий массаж с упором на мышцы верхних и нижних конечностей. Лучше доверить карапуза профессиональному детскому массажисту, тогда кроха, скорее всего, поползет уже после курса в 7-10 сеансов. Помогают научить ребенка ползать также грудничковое плавание и детская аквагимнастика.
[Источник: http://szabotoi.ru/]
Что можно сделать еще?
Младенцы приступают к ползанию и сидению, когда готовы к этим умениям физиологически. Если ребёнок абсолютно здоров, какие-то особые упражнения и подталкивание со стороны взрослых не понадобятся. Однако не всегда удаётся обойтись только естественным ходом событий.
В некоторых случаях нужно помогать грудничку преодолеть страх перед ползанием, развить опорно-двигательный аппарат, показать, наконец, как можно передвигаться ползком. Сегодня мы поговорим о том, как научить ребёнка ползать.
Условия для развития навыка
Иногда родители недооценивают важность развивающей среды, полагаясь исключительно на внутренние силы детского организма. Однако некоторые условия для формирования умения ползать взрослые всё же могут создать.
Простор для перемещения. Чем больше свободного пространства вы предоставите ребёнку, тем скорее он начнёт ползать. Не следует полагаться на манеж, лучше освободите для малыша пол. Конечно, перед тем, как опускать детей на ковёр, уберите из комнаты все небезопасные предметы.
Поверхность. Идеальный вариант – твёрдое покрытие, например, ковёр или жёсткое покрывало. Некоторые родители приобретают специализированный коврик для ползания. Не следует опускать младенца на скользкий линолеум и неудобный паркет. Широкие двуспальные кровати также не подходят, поскольку они слишком мягкие.
Наклонные плоскости. Ползать на четвереньках можно научить и на поверхности, наклонённой под небольшим углом. Найдите гладкую широкую доску или купите домашнюю горку. Ребёнку нужно спускаться ползком с неё сверху вниз, безусловно, с подстраховкой родителей. В такой ситуации у малыша скорее разовьётся скоординированность движений, необходимая для ползания.
Преграды. Требуются после того, как ребёнок научится самой простой и даже примитивной манере передвижения – на животике. Разместив на пути следования малыша различные барьеры и преграды, вы «заставите» малыша приподнимать корпус, чтобы двигаться вперёд.
Заинтересованность. Чтобы побудить младенца к двигательной активности, попробуйте заинтересовать его новой или любимой игрушкой, подойдёт также своеобразная «приманка» в виде домашнего животного. То есть необходимо создать вокруг ребёнка множество объектов для исследований.
Валик в качестве тренажёра. Он понадобится, чтобы научить ребёнка ползать на четвереньках. Такие упражнения пригодятся тем малышам, которые предпочитают передвигаться по-пластунски. Положите младенца животиком на валик и покачивайте его вперёд-назад. Эти движения заставят кроху переставлять ручки и подтолкнут его к настоящему перекрёстному ползанию.
Порой, чтобы немного подтолкнуть грудничка к ползанию, достаточно «погрузить» его в среду себе подобных. Ровесники-ползунки вдохновят его на новые свершения. Если у вас нет знакомых с детьми того же возраста, запишитесь в группу раннего развития.
Особенности возрастов
Согласно усреднённым показателям, малыши начинают передвигаться ползком приблизительно в 6-8 месяцев. В некоторых случаях (к примеру, если ребёнок родился недоношенным) можно не ждать появления этого навыка, а заранее подготовиться к нему.
В 5 месяцев
В этом возрасте дети начинают активно двигаться. Необходимо этим воспользоваться, например, учить грудничка поворачиваться на бок за привлекательными игрушками, шумными погремушками. Чтобы помочь ему наклоняться на бочок, положите его на спину, осторожно заведите коленку на бок, а малыш уже сам сможет закончить поворот корпуса.
В 6 месяцев
Необходимо продолжать обучать ребёнка поворотам и вращениям. Если он пока не сидит самостоятельно, попробуйте помочь ему присесть. Только не нужно присаживать его надолго, обложив подушками. Лучше это делать в игровой форме, к примеру, с помощью фитбола.
В 7 месяцев
Обычно в этом возрасте малыши уже начинают предпринимать попытки к ползанию. Чаще всего они проходят следующие этапы:
на животе;
по-пластунски;
на четвереньках.
Если малыш не хочет вставать на четвереньки, сделайте тоннель или преграду, через которую ему придётся переползать. А ещё крохи любят препятствия в виде мамы или папы, хотя и само нахождение рядом родного человека уже является хорошим стимулом для активизации движений.
В 8 месяцев
На этом возрастном этапе малыши не только ползают, но и пробуют вставать. Важно предоставить малышу больше пространства для манёвров. Если же и сейчас ребёнок не делает попыток к передвижению ползком, необходимо обратиться к специалисту за консультацией.
Ползаем на четвереньках
Научить малыша передвижению на четвереньках можно с помощью специальных упражнений. Однако перед курсом занятий нужно посоветоваться со специалистами (невролог, ортопед). Младенцы могут неважно ползать из-за следующих проблем:
повышенный или пониженный тонус мышц;
слабые ручки;
заболевания опорно-двигательного аппарата.
Бездумно применяя специальные упражнения, вы можете только ухудшить детское здоровье. Если же доктор скажет, что малыш здоров, но просто ленится, смело приступайте к занятиям.
Упражнение № 1. Тянем ручки
Чтобы ползать на четвереньках, малыш должен уметь опираться на прямые руки и держать равновесие лишь на 3 точках опоры. Обычно полугодовалый ребёнок, лёжа на животике, способен приподняться на вытянутых руках и даже схватить погремушку одной из них, удерживая равновесия другой.
Как научить кроху этому умению? Необходимо положить ребёнка на живот и подвесить игрушку таким образом, чтобы она размещалась чуть выше его головки. Для захвата погремушки крохе нужно будет напрячь грудь, вытянуть руки и схватить одной ручкой желанный объект. Перед этим важно заинтересовать малыша, дав ему пощупать игрушку, а лишь затем её подвесить.
Упражнение № 2. Работаем ручками, лёжа на животике
Скатайте плед так, чтобы получился маленький валик. Его необходимо подложить под грудь малышу таким образом, что головка и руки свободно висели, а ножки и животик располагались на кровати. Ребёнок сможет без проблем хватать обеими ручками игрушку, разрабатывая тем самым вестибулярную систему.
Упражнение № 3. Стоим на четвереньках
Положите кроху на животик, под который нужно поместить маленькую подушку или скатанный плед. Детские руки и ноги должны свисать по разным сторонам, а грудь и животик – лежать на мягкой подложке. Волей-неволей ребёнку придётся встать на четыре точки опоры.
Упражнение № 4. Стоим на коленях
Некоторые малыши не желают ползать на коленях, предпочитая другой способ передвижения – подниматься на выпрямленных конечностях и быстро двигаться вперёд. Если вы хотите научить кроху ползать на четвереньках, прежде обучите его стоять на коленях. Для этого потребуется:
Прижать детскую спину к своему животу;
Обхватить ребёнка одной рукой под мышками;
Другой – поджать детские стопы и поставить малыша на поверхность коленями так, чтобы ровная спина полностью прижалась к вашему животу.
Позвольте ему поползать в таком положении. Если у него получается, не торопясь отпустите кроху от себя, чтобы он смог опереть на поверхность руками и коленками.
Упражнение № 5. Переставляем ножки
Разложите на полу высокий матрас и разместите на одном конце ребёнка таким образом, чтобы его грудь была на матрасе, локотки опирались на его поверхность, а колени стояли на полу. Перейдите на противоположную сторону и медленно тяните матрас на себя. Ребёнку придётся передвигать коленями, поскольку опора в виде его рук движется вперёд.
Упражнение № 6. Учим переставлять руки
Приподнимите ребёнка над твёрдой поверхностью (подойдёт столешница), придерживайте одной рукой под грудью, второй – приподнимите ножки. Занятие предназначено для того, чтобы дети смогли ладонями опираться на поверхность. Аккуратно подталкивайте малыша, тогда ему придётся переставлять ручки. Можно положить рядом любимую погремушку.
Упражнение № 7. Ползаем на четвереньках
Для этого упражнения вам потребуется ещё один человек. Поставьте ребёнка на твёрдую поверхность на четвереньки. Допустим, вы будете отвечать за перемещение детских ножек, а супруг – за движение ручек. Делать это нужно перекрёстно: один двигает вперёд левую руку, а второй подталкивает правую ногу, и наоборот.
Меры безопасности при обучении
Прежде чем научить ребёнка ползать, нужно побеспокоиться об его безопасности. Для этого опуститесь как можно ниже и посмотрите на комнату младенческими глазами. Что важно учитывать для комфортного путешествия ползком?
Правильная температура. На полу не должно быть ни слишком прохладно, ни слишком жарко. И, конечно, никаких сквозняков. Если всё-таки в квартире холодно, оденьте ребёнка в тёплую, но удобную для передвижения одежду.
Опасные предметы. Особую опасность для маленького исследователя представляют углы, дверцы шкафов, скатерти на столах. Приобретите накладки на мебельные углы, заблокируйте дверцы, уберите скатерть, которую малыш может опрокинуть на себя вместе с тяжёлыми или острыми предметами.
Высота. Этот опасный фактор исчезает, если кроха двигается по ковру. Ползание по дивану или кровати подразумевает обязательное нахождение родителей рядом с младенцем. Хорошо, если упав, ребёнок отделается шишкой и плачем. А вдруг случится серьёзная травма или возникнет боязнь высоты на всю жизнь?
Электричество. Проводки и шнуры прячем, а на розетки ставим заглушки. Внимательно просканируйте весь дом на предмет опасного соседства с малышом электроприборов. Их нужно поднять или вообще спрятать до лучших времён.
Бытовая химия, парфюмерия. Маленькие дети обожают пробовать всё на вкус. Заранее позаботьтесь о том, чтобы убрать подальше средства по уходу за вещами, духи, косметику, медикаменты. Спрячьте также наполнители для кошачьего туалета и корм для домашних животных.
Питомцы. Кстати о домашних зверушках. Их необходимо регулярно обследовать у ветврача на предмет паразитов и глистов. Малыши обычно неплохо ладят с кошками и собаками, однако агрессивных животных нужно держать подальше от ползающего карапуза.
Конечно, в идеале ребёнок сам должен понять, как нужно ползать. Однако если у малыша не получается передвигаться ползком, в ваших силах помочь ему. Запаситесь терпением и помните, что даже не получив в итоге ползающего кроху, вы подготовили его организм к следующему этапу – прямохождению, укрепив мышцы и развив вестибулярный аппарат.
[Источник: https://luckymummy.ru/]
Еще немного про возраст ребенка
Очень часто молодых родителей интересует, правильно ли развивается их кроха. В связи с этим нередки вопросы: когда ребенок должен уметь переворачиваться, ползать, сидеть, ходить, говорить и так далее. Ползание — один из первых навыков передвижения, который позволяет малышу лучше познавать окружающий мир.
Что стоит знать
Умение ползать (на животе, по-пластунски, на четвереньках) — очень важный этап психофизического развития ребенка в первый год его жизни. Оно не только влияет на развитие и укрепление мышц и позвоночника, координацию движений, но и помогает малышу учиться управлять своим телом, мыслить и принимать самостоятельные решения.
Неврологи отмечают, что период ползания более важен для развития нервной системы, чем этап первых шагов. Умение ползать имеет важное значение для развития полушарий головного мозга, оно положительно влияет на своевременное развитие речи, развивает моторику.
Как правило, после трех месяцев от роду малыш учится переворачиваться со спинки на животик. Когда он научится оставаться в этом положении какое-то время, то сможет увидеть вокруг себя множество новых незнакомых ему предметов. Довольно часто желание не только получше рассмотреть, но и прикоснуться, попробовать незнакомый предмет является катализатором для ползания. Вначале ребенок передвигается на животе.
Так малыш может двигаться не только вперед, но и в сторону или назад. Следующим этапом может стать попытка освоить новый способ ползания: подняться на четвереньки, выставив вперед руки, а потом поочередно подтягивать ноги. Иногда этот способ передвижения напоминает прыжки.
Следующий этап — перекрестное ползание. Когда ребенок уже четко овладел координацией движений и передвигается на четвереньках, выставляя вперед сначала правую руку и левую ногу, а потом — наоборот. Этот этап ползания требует не только достаточно крепких мышц рук и спины, но и определенного уровня развития нервной системы.
Так организм готовится к следующему этапу развития — ходьбе. К этому времени (7-9 месяцев) малыш уже, как правило, пытается или даже умеет садиться сам.
В медицинских источниках упоминается, что возраст, в котором большинство детей начинает ползать (любым способом), варьируется от 5 до 9 месяцев. Однако нередко на интернет-форумах молодые мамы пишут, что их малыш уже в 4-5 месяцев научился ползать на животе и передвигаться подобно гусенице, а другие сокрушаются, что их дитя в 8-9 месяцев «даже и не думает» о ползании. Как и любой другой навык, ползание, становится актуальным для малыша именно тогда, когда он готов к нему не только физически, но и ментально.
Ребенок учится познавать мир, управлять своим телом. И у каждого — свое время для этого. Не все дети учатся ползать и ходить, «как книжка пишет», некоторые «перескакивают» определенные этапы. Есть дети, которые не ползали, а сразу стали подниматься на ноги и пытаться ходить. Кое-кто задерживается на этапе ползания дольше остальных.
Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах о здоровье детей подтверждает это мнение и напоминает, что дети самостоятельно справятся с такими задачами, как «сидение, ползание, стояние и хождение». По мнению доктора, все это малыш должен захотеть сделать сам. В первый год жизни не нужно его «учить» всему этому или тренировать. «Пусть он лишний месяц полежит или поползает», — отмечает доктор Комаровский.
Ведь стояние и ходьба — это достаточно большая нагрузка на позвоночник, ребенок должен быть готов к ней, а ползание — естественный и едва ли не лучший способ такой подготовки. Что же касается родительской роли в этом процессе, то она сводится к обеспечению таких условий жизни для малыша, при которых все названные этапы физического развития не превратятся в «тяжкий труд»: закаливание, развитие мышц, меры для профилактики рахита и так далее.
Особенности развития девочек
По статистике, на первом году жизни девочки немного опережают мальчиков в развитии. Поэтому, как правило, они начинают ползать и ходить раньше мальчиков. Отзывы родителей в большинстве случаев тоже подтверждают это. Но, как уже упоминалось, каждый ребенок — уникальный и развивается по своему собственному «графику».
Иногда дети не проявляют интереса к самостоятельному передвижению даже после 8-9 месяцев. Так случается, если у них недостаточно развиты мышцы или опорно-двигательный аппарат.
Если дитя проводит большинство времени в закрытом пространстве (кроватке, манеже), то просто не знает, что бывает в мире что-то поинтересней, и не чувствует потребности двигаться. Позже учатся ползать и крохи со спокойным характером. Они больше любят наблюдать, чем трогать новые предметы, и поэтому часто не проявляют интереса к передвижениям.
Карапузы с большим весом также начинают двигаться позже своих сверстников. Иногда ребенок не ползает потому, что родители сразу же дают ему все, что его интересует, и у него нет потребности куда-то стремиться. Все эти причины можно при желании устранить. А также создать для своего чада такие условия, при которых ползание для него станет интересным новым опытом.
Прежде всего, нужно обеспечить малышу условия для корректного развития опорно-двигательного аппарата. А именно: стараться делать с ним самые простые упражнения для ручек-ножек, уже начиная с первых месяцев его жизни. Необходимо правильно брать его на руки. При необходимости можно прибегнуть к помощи детского массажиста.
Можно делать специальные упражнения, чтобы научить дитя управлять своим телом: «лягушка», перевороты со спины на живот. Очень полезны для позвоночника занятия на фитболе. Кроме того, покачивания на большом мяче способны снять колики.
Педиатры часто советуют родителям немного стимулировать малыша к ползанию. Например, можно положить в поле его зрения новый яркий предмет или любимую игрушку. Близко, но так, чтобы малыш не мог ее сразу взять. Тогда он попытается добраться до нее своими силами. На родительских форумах также можно встретить рекомендации, как научить ребенка ползать. Часто советуют показывать на личном примере, как нужно ползти.
Это может делать мама, папа или старший брат. Если крохе удалось хоть немного продвинуться, его стоит обязательно похвалить. Когда карапуз уже научился передвигаться, можно немного усложнить задачу, установив на его пути небольшие барьеры, например, положив полотенце, свернутое валиком. Дети очень любят преодолевать препятствия.
Самое важное помнить, что задача родителей — помочь малышу и создать для него условия, комфортные для жизни и развития. А здоровый и счастливый ребенок обязательно научится всему необходимому в нужное время.
[Источник: http://nashidetki.net/]
А как насчет 4-месячных?
С самого раннего возраста ребенок начинает изучать собственное тело и его возможности. И все это — в постоянном движении. Поначалу новорожденный просто моргает, улыбается, двигает ножками и ручками, а уже позднее начнет ползать, садиться и, наконец, делает первые неуверенные шаги.
Обычное, казалось бы, ползание на самом деле — отличная тренировка мышц, к тому же такой способ передвижения помогает ребенку гармонично развиваться. Педиатры дружно утверждают, что ползание — подготовительный этап перед ходьбой. Во время ползания у ребенка укрепятся мышцы плечевого пояса, спины, рук и ног, улучшается координация. В общем, ползание просто необходимо. Но что же делать, если малыш ленится и не хочет ползать?
Помните, что ваш ребенок только начал открывать для себя этот интересный новый мир, ему нужно оторваться от мамы, начать изучать пространство и предметы, которые находятся вокруг. Дайте ему чуть больше свободы, почаще доставайте из кроватки или манежа, кладите на пол.
Присядьте рядом: ребенку будет намного проще, когда мама или близкие люди находятся в непосредственной близости. Положите на небольшом расстоянии от малыша игрушки или мячик, он будет тянуться к ним, пытаться достать и одновременно учиться ползать.
Вот несколько упражнений, которые помогут научить ребенка ползать. Как говорится, проверено на собственном опыте и работает даже с очень упрямыми карапузами.
Первое упражнение поможет сформировать опору на прямые руки — это главное условие для того, чтобы начать ползать на четвереньках. Шестимесячный малыш должен научиться не только приподниматься на руках, но и желательно хватать одной рукой игрушку, опираясь при этом на другую. Если такой навык не сформирован, стоит немного помочь ребенку. Для начала положите его на живот, а перед ним, чуть выше головы, подвесьте игрушку. Чтобы схватить ее, ребенок будет приподниматься на руках и тянуться к заинтересовавшему его объекту. Если вдруг игрушка не вызывает интереса, сначала дайте ребенку ее потрогать, а потом постепенно поднимайте ее вверх.
Это упражнение поможет укрепить вестибулярный аппарат малыша, научит работать руками. Сделайте валик из одеяльца и подложите под грудь малышу (как и в первом упражнении ребенок лежит на животе). Голова и руки ребенка должны свисать с валика, ноги и живот при этом находятся на ровной поверхности. В таком положении ребенок может поворачивать головку и брать предметы обеими руками.
Учимся стоять на четвереньках. Для этого упражнения опять понадобится валик из одеяла, однако на сей раз его нужно подложить под живот и грудь малыша, чтобы ручки и ножки свисали над полом. В этом случае ребенок инстинктивно захочет на них опереться и будет вынужден встать на четвереньки.
Это упражнение научит ребенка ползать на четвереньках. чтобы его сделать правильно, лучше пригласить еще одного взрослого помощника. Заранее распределите роли: один из взрослых отвечает за работу рук ребенка, другой — за ноги. Затем поставьте ребенка на четвереньки на полу, перед ним положите привлекающую внимание игрушку. Далее один из взрослых двигает вперед левую руку ребенка, второй — правую ногу и так далее.
И не забывайте показывать ребенку положительный пример. Если мама, а еще лучше другой ребенок, будет ползать перед малышом на четвереньках, поверьте, так карапуз гораздо быстрее научится передвигаться сам. И напоследок несколько обучающих видео по этой теме.
Методика заключается в том, что ребенку показывают карточки со всевозможными живыми и неживыми существами, буквами и цифрами. Каждую карточку взрослый показывает 1-2 секунды. По мере того, как ребенок взрослеет, увеличивается количество карточек и продолжительность занятий.
Борис и Елена Никитины — родители, педагоги, авторы оригинальной методики семейного воспитания. Они предложили заниматься развитием ребенка с раннего детства.
В первый год жизни малыш активно познает окружающий мир, он приобретает новые навыки и умения. Ползание — основной этап данного периода жизни, оно способствует нормальному мышечному тонусу и очень важно для развития моторики.
Родителям нужно научить грудничка правильно ползать. Если мамы и папы сомневаются, что справятся с этим самостоятельно, им подскажет как научить ребенка ползать видео. которое можно найти в сети Интернет. Разработанные специалистами методики проверены временем и одобрены врачами-педиатрами.
Педиатры утверждают, что у младенцев обязательно должен быть этап ползания. Нормой считается, если малыш пополз в 6-8 месяцев. Как научить ребенка ползти. Видео, созданное под контролем лучших врачей, станет для родителей настоящей палочкой-выручалочкой.
Комаровский рекомендует
Ребенок развивается поэтапно. Ползание является обязательной составляющей нормального роста малыша. В процессе ползания укрепляются мышцы маленьких ручек и ножек, мышцы плечевого пояса и позвоночной области.
Кроме этого у ребенка вырабатывается правильная координация движений. Постепенно он начинает ориентироваться в пространстве и самостоятельно выбирает путь передвижения. Многие специалисты посвятили свою деятельность этому вопросу.
Изучая проблему, как научить ребенка ползать, Комаровский сделал вывод. что помимо физического развития в период ползания изменяется сознание младенца. У ребенка образуется связь между полушариями мозга, развивается интеллект. Четкие энергичные движения влияют на тонус нервной системы, которая напрямую связана с восприятием окружающей действительности.
Нормой считается, когда малыш пополз раньше, чем научился сидеть. Так риск искривления позвоночника становится намного меньше. Как учить ребенка ползать? Комаровский дает подробные инструкции к действиям .
Родителям на заметку
Разработаны специальные комплексы занятий, предполагающие ежедневные упражнения. Как научить ребенка ползать — теперь не проблема для молодых родителей. Очень важно наблюдать за малышом, и если ему понравится, каждое упражнение можно делать несколько раз в день. Зарядку интереснее проводить под любимые мелодии вашего чада.
Ручки вверх. Из махрового полотенца нужно сделать подобие валика. Его подкладывают ребенку под грудь. Теперь нужно постараться привлечь внимание малыша, для этого можно использовать его любимые игрушки. Ребенок станет тянуть к предмету ручки, а валик гарантирует сохранение равновесия. Так развивают вестибулярный аппарат.
Черепаха . Под животик малыша кладут маленькую подушку, он при этом окажется на четвереньках. Неподалеку от младенца нужно поместить игрушку. Подушку потихоньку подтягивают к игрушке, при этом ребенок будет проявлять интерес к красивому предмету, активно двигая ручками и ножками. Так он сможет учиться отталкиваться от пола.
Фитнес . Существует сразу несколько упражнений, как научить ребенка ползать. Малыша кладут на спину и над животиком скрещивают одну его руку с противоположной ножкой. Далее меняют руку и ногу. Когда ребенок лежит на животе, его ножки нужно аккуратно подогнуть вперед и задержать в таком положении на 3 секунды. После чего принять исходное положение. Если малыш самостоятельно отталкивается ножками от поверхности, под них надо подставить ладонь, образуя опору для движений.
Эти занятия требуют родительского терпения и времени, однако последствия будут только положительными. Чтобы обучение проходило в приятной атмосфере, можно припасти яркие новые игрушки и подобрать ритмичную музыку. Одним из лучших упражнений как научить ребенка ползать будет совместное с ним передвижение на четвереньках. Личный пример всегда эффективен.
Что при этом чувствуют малыши?
Научить ребенка правильно ползать фото Когда родители задумываются, как научить ребенка правильно ползать. не все из них представляют, что при этом ощущает их малыш.
Передвижение на четвереньках оставляет следы на нежной коже младенцев или они могут удариться о твердую поверхность, поэтому важно заботиться о наличии на полу мягких настилов. В самом начале обучения лучше всего использовать покрывала.
Прикосновения ручками и ножками к поверхности дают малышу возможность развивать тактильные навыки. Как учить ребенка правильно ползать. давая возможность познавать мир через прикосновения? Создайте в его пространстве разнородные поверхности. Неровности покрытия будут оказывать массажный эффект на ладошки младенца, а это очень полезно.
Одежду для ползания выбирают максимально удобную. Движения ребенка не должны быть скованными.
Как научить ползать грудничка
Ползание — это очень важный период в развитии ребенка. Многие родители не придают значения этому навыку, считая, что главное для ребенка — это научиться ходить. Но врачи-педиатры и невропатологи бьют тревогу, когда малыш не ползая, сразу начинает ходить.
Дело в том, что ползание не только укрепляет мышцы ног, рук, спины, но и развивает координацию движений, способствует развитию мозговой деятельности. Известно множество случаев, когда детки в период ползания излечивались от неврологических проблем. Ведь правильное чередование рук и ног требует сложной работы мозга.
В тоже время ползание может выявить дефекты развития нервной системы, которые могли бы проявить себя только уже, когда малыш пошел бы в школу, и тогда они бы сложнее поддавались исправлению. Ползание стимулирует двигательную, познавательную активность ребенка.
Причины, по которым ребенок не ползает, когда ему уже больше 7-8 месяцев могут быть разные:
Тугое пеленание, которое не способствует развитию координации и двигательной активности. Если по каким-то причинам вам приходится пеленать ребенка, то старайтесь все-таки чаще держать малыша в развернутых пеленках. Подбирайте ему удобную одежду, нестесняющую его движений.
Излишний вес ребенка. Когда малыш имеет лишний вес, ему тяжело двигаться, у него тяжелая голова, которую трудно поднимать. Обычно полные малыши позже начинают сидеть, ползать и ходить.
Недоразвитие и слабость мышечного аппарата. Этот диагноз должен поставить только врач и назначить лечение, обычно ребенку прописывают массаж, который выполняет специалист.
Ослабленный болезнью организм. Замечено, что любая болезнь задерживает развитие малыша, иногда даже дети делают шаг назад в своем развитии. Успокойтесь и дайте ребенку окончательно окрепнуть, как правило, после этого детки быстро наверстывают упущенное и догоняют своих сверстников.
Отсутствие пространства для ползания. длительное нахождение ребенка в ходунках и манеже. Если вы не можете отказаться от этих благ цивилизации, то хотя бы, не держите в них ребенка дольше 2 часов в день, причем непрерывное пребывание в манеже или ходунках не должно продолжаться более 30-40 минут. В манеже мало места для ползания, потому манежные детки, как правило, быстрее учатся вставать по стеночке и ходить вдоль нее, пропуская этап ползания.
Наследственный фактор. Обычно если родители малыша не ползали в детстве, то и дети могут пропустить этот этап, причем мальчики, как правило, наследуют детское поведение отца, а девочки – матери.
Ленивый малыш. Действительно бывают ленивые малыши, которым неинтересно играть в игрушки или читать сказки, к таким деткам нужно искать подход, иначе лень будет дальше усугубляться, что не лучшим образом скажется на учебе ребенка в школе.
Конечно, все дети рано или поздно начинают ползать и ходить, даже если с ними не заниматься, но все же будет лучше, если родители помогут ребенку развиться и предпримут попытки обучить кроху ползать, а затем ходить.
Для этого нужно уже с первых месяцев жизни каждый день заниматься с ребенком гимнастикой, делать ему массаж. Конечно, специальный массаж вам сделает только профессиональный массажист, но поглаживающий массаж и гимнастику вы можете запросто освоить дома сами, польза от таких ежедневных занятий не менее значительна.
Если ваш малыш к 8 месяцам не ползает, сам не сидит, не стоит и не делает попыток к самостоятельному передвижению, то нужно непременно обратиться к врачу, который назначит курс специального массажа, укрепляющего и развивающего мышцы.
Мы уже говорили о том, что замкнутое пространство кроватки или манежа мешают ребенку начать ползать, для освоения этого навыка ему нужно достаточно много места на горизонтальной твердой поверхности, потому уже с 4-5 месяцев выкладывайте кроху на пол, стимулируйте его двигаться.
Для этого учите его переворачиваться с живота на спинку и со спинки на животик в обе стороны. Для того чтобы малыш сам старался двигаться, можно на расстоянии немного большем, чем длина его вытянутой руки, класть любимые или новые игрушки.
Кроха будет видеть, что предмет близко и до него можно дотянуться, но сделать это в той же позе рукой невозможно, придется переворачиваться, отталкиваться ножкой, тянуться ручкой из состояния, лежа на спине, потом на животе, потом приподнявшись на руках и т.д. Когда малыш добьется цели – похвалите его.
Существует также несколько упражнений, которые будут обучать ребенка ползать на четвереньках:
«Тачка». Когда малыш, лежа на животике, упрется ручками в пол и подымет верхнюю часть туловища, подымите его ножки, пусть он сделает несколько шажков на руках.
«Работа с валиком». Скрутите из куска поролона или используйте готовый валик, который вы подложите под грудку ребенка. Сначала валик должен быть небольшой, затем увеличивайте его диаметр, чтобы грудь ребенка находилась все выше. Показывайте ему игрушки, меняйте их высоту над полом, чтобы малыш учился вертеть головой, тянуться к ним, это хорошо укрепляет мышцы шеи и плечевого пояса.
Теперь подкладываем ребенку подушечку под животик, чтобы он поднял не только грудку, но и попку. Стимулируйте игрушкой передвижение в новом для ребенка положении.
Покачивание на вожжах или простыне. Под грудь и живот помещаем кусок ткани (простынь) или детские вожжи. Приподымаем малыша так, чтобы он упирался руками в пол, и попа тоже была приподнята, можно помочь малышу встать на коленки, теперь покачиваем его тело с помощью простыни.
Теперь учим кроху, самостоятельно вставать на коленки. Первые движения рук и ног можете помочь сделать ему вы, кроха быстро освоится и поползет сам.
Никто не научит ползать так хорошо, как другой малыш. Если у вас пока еще нет старших братиков и сестричек, пригласите в гости друзей с ребенком, который покажет вашему малышу, как нужно ползать. Можете и сами с папой встать на четвереньки и поползать вместе с сыном или дочкой, это будет забавно ребенку, и он тоже постарается повторить за вами движения.
Посвящайте таким играм и упражнениям 1 час в день (несколько занятий по 15-20 минут), и ваш кроха уже через несколько недель научится сам ползать.
[Источник: http://malenkij-rebenok.ru/]
Подведем итоги
Ребенок подрастает, проявляет любопытство и интерес, двигается, переворачивается со спины на животик, но чтобы что-то увидеть, разглядеть, понять, откуда доносится заинтересовавший кроху звук, ему нужен взрослый, который доставит к месту назначения.
Когда ребенок начинает ползать – это весомый повод для радости, он получает возможность исследовать мир самостоятельно. Нетерпеливые родители уже ждут не дождутся момента, когда ребенок научится ползать, встанет на ноги, сделает первые неуверенные шаги. Торопиться не стоит.
Ползание – очень важная часть процесса развития. Педиатры заявляют, что подобный способ передвижения необычайно полезен для крохи. Это равномерное физическое развитие, укрепление мышц, в особенности рук, плеч, позвоночника, улучшение координации движений. Малыш учится работать мышцами, которые раньше были практически не задействованы.
Ползание – это подготовительный этап к более важному – ходьбе, ведь происходит укрепление мышц, необходимых для вертикального поддерживания туловища. В этот период также проходит формирование некоторых изгибов позвоночника, которые при ходьбе служат амортизаторами.
Пользу признают не только медики, но и психологи. Ребенок учится мыслить, принимать решения. Постепенно он понимает, как, куда может перемещаться, может доставать предметы не только расположенные близко, но и значительно дальше. Малыш сам знает, как ему удобнее ползти, а в зависимости от поверхности он может изменить способ передвижения. Именно сейчас кроха учится владеть своим телом, не терять равновесие, поверьте, это нелегко.
Очень важно ползание для развития моторики. Даже микромоторика будет задействована, ведь малыш, когда ползает, трогает предметы, которые лежат на полу, опирается ладошками об мохнатый ковер, просовывает пальчики в щель под шкафом. Ребенок понимает, что может сам приближаться и удаляться от предметов, причем с разной скоростью. Именно этими навыками он будет руководствоваться в процессе ходьбы.
Изменяется и зрительное восприятие ребенка: ведь картинка, которую показывают, когда ты лежишь в кроватке или у мамы на руках, очень отличается от той, что можно увидеть, сидя на полу. Постепенно развиваются оба полушария мозга, между ними есть взаимосвязь, ведь малыш уже способен одновременно двигать правой рукой и левой ногой и наоборот.
Такой способ называется перекрестным, он дает самый сильный эффект. Ребенок учится ориентироваться в пространстве, создает основу для развития речи, чтобы в дальнейшем радовать родителей сложными грамматическими конструкциями.
Необходимые навыки у ребенка
Прежде, чем начат передвигаться на четвереньках, мышцы нужно подготовить.
Малыш уже должен уметь сам переворачиваться с животика на спину и обратно, сидеть без поддержки. Если кроха начнет ползать слишком рано, может сформироваться неправильная осанка, возникнут сложности при ходьбе в будущем. Учить ползать можно, только если ваше чадо уже само пытается начать ползти.
Про имитацию
Постепенно подготавливать ребенка можно уже с первых месяцев жизни, это так называемая имитация. Поочередно меняйте опору для ножек – подвигайте руками правую ножку – кроха оттолкнется, левую – оттолкнется. Постарайтесь не ограничивать ребенка в пространстве, если вы находитесь рядом. Пусть он посидит на полу, а не только в манеже или кровати.
Опуститесь на пол: когда мама или папа рядом, крохе будет легче осваивать новый способ передвижения. Обязательно позаботьтесь о наглядном примере. Можете разложить на небольшом расстоянии яркие мягкие игрушки, машинки. Для тренировки покатайте с ним мячик, ребенок будет его отталкивать, а потом тянуться достать. Осторожно приподнимите кроху за животик, создав опору для ног, покажите, как нужно двигаться.
Не нервничаем лишний раз!
Каждый ребенок – индивидуальность, он может освоить окружающее пространство в промежутке от 5 месяцев до года. Все дети в разное время начинают переворачиваться, ползать, пробовать ходить. Ползают малыши тоже по-разному. Кому-то проще двигаться назад, кому-то сразу вперед, подгибая под себя две ноги, кто-то практикует перекрестное ползание, кто-то по-пластунски – вариантов масса. Не стоит ожидать от малыша, что он будет развиваться так же, как соседский или дети знакомых, у него собственный путь.
Простое упражнение, которое поможет научить ребенка ползать.
Если вашему малышу исполнилось полгода и никаких противопоказаний медики не нашли, можете научить его ползать с помощью своеобразного тренажера. Возьмите пластмассовый таз, высота которого не превышает 25-30 см, поставьте его вверх дном. Помогите крохе опереться руками на тазик, а ножки согнуть в коленях. Потихоньку пододвигайте тазик в свою сторону. Ребенок рефлекторно начнет перебирать ножками.
Желательно, чтобы позади стоял еще один взрослый и страховал маленького испытателя. Через некоторое время ребенок научится ползать, а такой тренажер доставит немало радости, ведь никто не запретит после удачной тренировки прокатить кроху в тазике.
Отношения мамы и ребенка
Ползание – это новый этап развития крохи, который постепенно отдаляет его от мамы. На первом году жизни маму и дитя психологи именуют системой «мы», поскольку у них очень сильная взаимосвязь. После года малыш начинает отдаляться от мамы, но первые шаги к этому начинаются с попытки двигаться самостоятельно, а именно с ползания.
Сначала ребенка новые способности очень пугают, поэтому период обучения некоторые родители прозвали «ручным», малыш частенько просится «на ручки». Когда дитя уползает, для него очень важно испытывать уверенность, что мама никуда не исчезнет, и он сможет к ней вернуться в любой момент. Потом что-то похожее происходит на этапе, когда ребенок учится ходить.
Как только малыш научится совладать со своим телом и передвигаться самостоятельно – ползком или неуверенно ходить, вам нужно будет проявить предельную внимательность. Кроха, окрыленный своими новооткрытыми возможностями, будет активно исследовать окружающий мир, не подозревая об опасностях. Он заинтересуется скатертью, край которой свисает со стола, где стоит стеклянная ваза, содержимым шкафа, лестницей. Постарайтесь присматривать за ребенком, не оставляйте его одного.
Многие папы и мамы хвастаются, что их ребенок благополучно упустил период ползания, сразу стал на ножки. На самом деле, малыши, начавшие ходить рано, в старшем возрасте все равно доберут свое. Не нужно ругать подросшего ребенка за его интерес к ползанию, ему необходимо познать то, что он упустил в младенчестве.
[Источник: https://best-mother.ru/]
Один комментарий
Мой сын начал потихоньку ползать примерно в пять месяцев, и для этого я как раз активно с ним занималась, то есть показывала как переставлять ручки, передвигать ножки. Не сразу, со временем, он это понял. Для того, чтобы он не ленился, ставила игрушку и он должен был к ней доползти. Ещё я всё время массировала ему ручки и ножки, делала гимнастику, которая ему, кстати, очень нравилась. Самое главное, не делать ничего насильно, только по желанию ребёнка, иначе никакой пользы из обучения не выйдет, если малыш не хочет.
Для того чтобы малышу было легко передвигаться на четвереньках, необходимо укрепить мышцы плечевого пояса и верхних конечностей. Для этого подходят упражнения на сгибание рук в локтях и их разведение в плечевых суставах. Если ребенку исполнилось шесть месяцев, и у него нет серьезных нарушения по ортопедической и неврологической части, то можно делать так называемую «тачку»: из позы на руках и коленях кроху аккуратно приподнимают за ножки, после чего он непроизвольно делает шагательные движения руками. Другое упражнение из той же исходной позы: чуть выше личика стоящего на четвереньках ребенка удерживают погремушку и предлагают ему достать ее.
Мой сын начал потихоньку ползать примерно в пять месяцев, и для этого я как раз активно с ним занималась, то есть показывала как переставлять ручки, передвигать ножки. Не сразу, со временем, он это понял. Для того, чтобы он не ленился, ставила игрушку и он должен был к ней доползти. Ещё я всё время массировала ему ручки и ножки, делала гимнастику, которая ему, кстати, очень нравилась. Самое главное, не делать ничего насильно, только по желанию ребёнка, иначе никакой пользы из обучения не выйдет, если малыш не хочет.